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psicologia

Los jóvenes que se sienten a gusto con su físico, padecen menos depresiones

EFE
Actualizado 02-02-2009 15:28 CET

Bilbao.-  Una tesis desarrollada en la Universidad del País Vasco descubre que los adolescentes que se encuentran a gusto con su físico, sienten un mayor bienestar psicológico y por lo tanto, tienen menos niveles de depresión y menos riesgo de padecer trastornos alimentarios.

(EFE)

Una tesis desarrollada en la Universidad del País Vasco descubre que los adolescentes que se encuentran a gusto con su físico, sienten un mayor bienestar psicológico y por lo tanto, tienen menos niveles de depresión y menos riesgo de padecer trastornos alimentarios.

La UPV ha informado de que la autora de la tesis, Arantzazu Rodríguez Fernández, ha presentado su trabajo bajo el título "El autoconcepto físico y el bienestar/malestar psicológico en la adolescencia", que ha sido elaborado bajo la dirección de los doctores Alfredo Goñi Grandmontagne e Igor Esnaola Etxaniz, del departamento de Psicología Evolutiva de la Escuela Universitaria de Magisterio de la universidad vasca.

Dicho estudio realizado entre 1959 adolescentes de entre 12 y 23 años del País Vasco, Burgos y La Rioja, se planteó con el objetivo de estudiar la relación entre el concepto sobre su físico que tenían los adolescentes y su bienestar psicológico, además de intentar relacionar sea visión personal de sí mismos con la ansiedad y depresión.

También, ha analizado las relaciones entre ese concepto sobre su cuerpo y los trastornos de la conducta alimentaria.

Los datos obtenidos indican que "cuanto más a gusto se siente uno con su físico, experimenta un mayor bienestar psicológico, son menores los niveles de ansiedad y depresión, y tiene menos riesgo de padecer un trastorno de la conducta alimentaria".

El estudio ha analizado esas relaciones en función de la edad, el género o la actividad física y ha desvelado que "los adolescentes varones obtienen puntuaciones más elevadas de bienestar psicológico que las mujeres".

Además, lograr puntuaciones más altas los adolescentes de entre 12 y 14 años que los mayores de 15 años, y los que hacen actividad física que los que no la hacen.

Por eso, la tesis concluye que los adolescentes con un autoconcepto físico más positivo y que, a su vez, tienen entre 12 y 14 años o realizan actividad física obtienen las mejores puntuaciones en bienestar psicológicos, sin que se hayan observado diferencias significativas en función del género.

También se ha comprobado que los jóvenes experimentan malestar psicológico debido a su físico durante toda la adolescencia y que el deporte parece ser una buena forma de minimizar ese malestar, probablemente porque mejora el autoconcepto físico.

La práctica de ejercicio resulta un riesgo potencial alimenticios sólo cuando el concepto físico es bajo, según han explicado los psicólogos.

El informe analiza que los jóvenes tienen mayor probabilidad de desarrollar un trastorno ansioso a partir de los 15 años; los trastorno depresivo son más habituales entre los 12 y los 17 años, y la anorexia o bulimia nerviosa entre los 18 y los 23 años.

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